Mellan den 12 och 20 september fylls kommunen av allt från pulshöjande gympa, vandring och skridskodisco till meditativ ro och givande samtal om den existentiella hälsan. Något för alla åldrar och intressen.
Bland årets aktiviteter hittar du till exempel seniorparkour – ett roligt och säkert sätt att träna balans, smidighet och styrka anpassat för hela kroppen.
Ett axplock av årets aktiviteter:
- Möten & samtalsämnen: Hugg in på en sopplunch med samtal om vad vi faktiskt mår bra av i Flens församlingshem (17/9 kl. 13–15), eller delta i en högmässa om existentiell hälsa och ”Döden och livet” med efterföljande hälsotema på kyrkkaffet (20/9 kl. 11).
- Rörelse & disco: Snöra på dig skridskorna för en fartfylld kväll på GB-hallens is.
- Återhämtning & lugn: Prova på kristen djupmeditation i Flens kyrka (15/9 kl. 19–20) – en stunds tystnad och påfyllning för själen.
- Svängig hjärngympa: Testa på squaredans för nybörjare med Squaredansklubben Violen i Malmköping (15/9 kl. 18–19.30). Rolig motion med ren gångträning som passar alla åldrar (föranmälan senast 13/9).
- Medelgympa för alla: Sparreholms Gymnastikförening bjuder in till ett gratis prova på-passi medelgympa för alla mellan 15 och 90 år i Sparreholms Sporthall (17/9 kl. 19–20).
Det fullständiga programmet och alla tider hittar du på flen.se/halsoveckan
Varmt välkommen att delta!
Vill ditt företag eller förening arrangera något?
Aktivitetskalendern fylls på ända fram till starten. Vill ni erbjuda en hälsofrämjande aktivitet under veckan? Skicka er anmälan till halsovecka@flen.se redan idag.
Varmt välkommen att delta – vi ses under Hälsoveckan!
%20H%C3%A4lsoveckan%20Seniorparkour%20(1).jpg)